Ролан ЗИННАТОВ: «Когда выигрываешь быстро – хорошо, но когда преодолеваешь себя – это совсем иное чувство»

Ролан Зиннатов стал победителем Кубка мира по боевому самбо в весовой категории до 71 кг. Соревнования прошли в столице Армении – Ереване. В интервью после финального поединка он отметил, что выступление далось непросто: сказались напряжённый график перелётов, предшествовавший стартам турнир по рукопашному бою и полученные ранее повреждения. Об этом и многом другом российский спортсмен поделился с сайтом ФИАС.

– Искренне рад, что удалось одержать победу. Сегодняшние поединки выдались по-настоящему тяжёлыми, так как я приехал на этот турнир сразу после других соревнований, проведя в перелёте всю ночь. Прилетел утром и, откровенно говоря, не успел полноценно восстановиться – ни физически, ни эмоционально. Ощущал определённый дефицит внутренних ресурсов.

С какого турнира вы приехали?

– С соревнований по рукопашному бою. 

Да, нагрузка, прямо скажем, не слабая…

– Это действительно так. Из-за того, что не успел восстановиться, а также из-за длительного перелёта и серьезной эмоциональной усталости на предыдущем старте я подошёл к сегодняшнему дню немного опустошённым. Выходил на схватки, скорее, механически, без привычного эмоционального запала.

Момент, на котором хотелось бы заострить внимание – финальная схватка. Туркменский атлет Керим Керимов лично на меня произвёл впечатление человека, обладающего поистине нечеловеческой выносливостью. Возникло ощущение, что на все ваши попытки провести болевые приёмы он отвечал каким-то невероятным, если уместно так выразиться, животным терпением. В хорошем смысле слова. Казалось бы, он давно должен был сигнализировать о сдаче, но этого не происходило. Так ли это на самом деле или это ошибочный взгляд со стороны?

– Действительно, соперник очень достойный. Молодой, чрезвычайно волевой спортсмен. Я, признаться, не ожидал от него такой выдержки. Тактически он почти не вступал в борьбу в стойке – при любом захвате сразу уходил в глухую защиту, скручивался. Вдобавок ко всему в финале я повредил пальцы, они застряли в захвате, что помешало провести приём чисто. Потом перешёл на болевой на ногу, но, честно говоря, в определённый момент уже пытался скорее довести схватку до конца по времени, понимая, что сил на решающее обострение не хватает.

Но незадолго до этого, если мне память не изменяет, у вас был ещё один захват, из которого он сумел выскользнуть. Вы, кажется, пытались выполнить удушающий приём с помощью ног.

– Совершенно верно, пытался выполнить удушение ногами – «петлёй». Вложил в этот приём всё, что мог, без остатка. Однако он сумел освободиться.

То есть он сумел выйти из этого захвата?

– Да, сумел. Очень терпеливый парень. После этого был болевой на ногу: сустав у него, я слышал, отчётливо хрустел, но он выдержал до конца. Обладает огромной силой воли и колоссальной жаждой победы, особенно учитывая возраст – у молодых спортсменов азарта и желания выиграть порой даже больше.

Мне кажется, здесь мы видим именно торжество силы духа, настоящую несгибаемость воли.

– Безусловно, сила воли и огромное желание победить.

Какой из сегодняшних поединков оказался для вас наиболее трудным?

– Самым напряжённым стал полуфинал с Андреем Кучеренко. Именно его я бы выделил как наиболее сложный. Это очень сильный и достойный соперник, ничего плохого сказать не могу. Все, с кем сегодня довелось встречаться, показали высокий уровень, но поединок с Андреем получился особенно плотным и психологически заряженным – во многом из-за желания взять у него реванш, реабилитироваться за предыдущее поражение на Всемирных играх в Китае. Только спортивный принцип, ничего личного.

Глядя на вас сейчас, вижу следы физические последствия тяжелых схваток. Не делает ли это обстоятельство вкус победы ещё более сладким? Всё-таки триумф, добытый через такие тернии, ценится особенно высоко, как мне кажется…

– Вы правы, травм набралось немало: палец, немного пострадал нос, а ногу отбили ещё в первом бою – к счастью, колено не задето, но мышца опухла, и каждое касание вызывало острую боль. К тому же перед стартом, находясь на армейских сборах, я уже имел некоторые повреждения, и здесь они только усугубились. Однако следует понимать разницу: рукопашный бой и боевое самбо – дисциплины разного накала.

Боевое самбо значительно жёстче, особенно на международном уровне, куда съезжаются сильнейшие представители своих стран. Победа в таких условиях и при такой физической форме вдвойне ценна. Когда выигрываешь быстро – это, безусловно, хорошо. Но когда преодолеваешь себя, собственные недомогания и всё равно побеждаешь – это совсем иное чувство. Победа получается по-настоящему сладкой. Я оцениваю своё выступление сегодня, учитывая все обстоятельства, не как выдающееся, но как весьма достойное.

Фактически, вы одержали победу над самим собой, преодолели внутренние и внешние обстоятельства…

– Именно так. К тому же вокруг полуфинала с Андреем Кучеренко был определённый ажиотаж, многие ждали этого противостояния. Это тоже создавало дополнительное психологическое давление – полагаю, не только на меня, но и на него. 

Каковы ваши общие впечатления от организации турнира и его уровня?

– Впечатления самые благоприятные. Уровень соревнований высокий, организация на отличном уровне – начиная с момента прилёта и заканчивая проведением финальных схваток. Всё выстроено грамотно и профессионально.

Сегодня вы на вершине. Что дальше в ваших планах?

– Теперь главная задача – восстановление. Первым делом займусь лечением полученных травм. Разумеется, тренировочный процесс прерывать не стану, но на ближайшие две-три недели перестрою его: уберу спарринги и работу в партере, сместив акцент на общую физическую подготовку. Мне нужно дать себе паузу прежде всего психологически – чтобы улеглись эмоции от череды тяжёлых поединков и боевой практики, и с новыми силами приступить к целенаправленной подготовке к предстоящему Чемпионату мира.

То есть следующая стратегическая цель – Чемпионат мира?

– Да, верно. Этот Кубок мира был, с одной стороны, генеральной репетицией, важным этапом подготовки к главному старту, а с другой – возможностью набрать рейтинговые очки. Теперь жеребьёвка на Чемпионате мира зависит от рейтинга, поэтому моя задача – накопить максимальное количество баллов, чтобы попасть в число сеяных и быть разведённым с сильнейшими соперниками на ранних стадиях.