«Борьба – это наш образ жизни»: в Лужниках прошла тренировка по адаптивному самбо

Международная федерация самбо провела открытую тренировку по адаптивному самбо для спортсменов с ограниченными возможностями. Участниками занятия, прошедшего в Международном центре самбо в «Лужниках», стали как опытные атлеты – мастера спорта, так и те, кто только открывает для себя борьбу на ковре. О первых впечатлениях, страхах, надеждах и о том, почему этот вид спорта должен быть доступен каждому, участники тренировки рассказали в интервью сайту ФИАС.

Дмитрий ДРОБИН, специалист по адаптивному спорту, чемпион мира по джиу-джитсу среди спортсменов с ограниченными возможностями, выступил куратором спортсменов и руководителем группы. Несмотря на то, что сам он не выходит на ковер, вся его жизнь связана с единоборствами.

– В детстве я занимался вольной борьбой. Когда узнал, что Международная федерация самбо хочет сделать адаптивное направление, понял: дошло и до нас. Смотришь: бразильцы, японцы, корейцы и представители других стран делают из своей борьбы адаптивные версии. Нам тоже нужно развивать наше, отечественное.

Тренировка, по словам Дмитрия, превзошла ожидания.

– Я знал, что ребята придут заряженные. Многие играют в следж-хоккей – это очень контактный вид спорта. Уверен, самбо им будет полезно для укрепления физической силы. В Международном центре самбо мы увидели отличный зал, оснащенный современными тренажёрами. Тренер и инициатор развития этого направления самбо Сергей Евгеньевич Табаков – замотивировал: помимо интересных упражнений, на тренировке были игровые элементы, растяжка и увлекательные истории. Судя по вовлечённости всех ребят, пробная тренировка удалась.

Дмитрий особо подчеркнул, что никто никого не заставлял приходить на занятия.

– Мы сделали анонс в наших группах – и пришли те, кто сам хотел. Никого «за уши не тянули». После тренировки ребята покидали зал с хорошим настроением – думаю, многие останутся, а ещё расскажут другим. Даже если человек придёт всего один раз, у него это отложится. Запустим цепочку, и в самое ближайшее время зал наполнится.

Владислав ФРОЛОВ, раньше несколько лет занимался самбо.

– Раньше моя техника борьбы строилась на работе в стойке. А сейчас, из-за физических особенностей, приходится полностью переходить в партер. Лишившись одной из двух точек опоры, я не понимал, как вообще бороться. Сегодня попробовал. Ощущения пока неопределённые. Но если тренер говорит, что возможно – надо походить и привыкнуть. Пути развития есть.

– А желание продолжать?

– Да. Буду стараться вырываться с работы. К счастью, руководитель этому всячески содействует. У меня ещё есть особенности с левой ногой. Но если вести борьбу в партере на коленях, то вполне реально. Будем пробовать. А там, глядишь, и на соревнования, может, международные. Кто знает?

– Какое упражнение вам запомнилось больше всего?

– Так называемая цыганская борьба! Я девять лет занимался самбо, но такое упражнение попробовал впервые. Лежа на спине, мы со спарринг-партнером цепляемся руками-ногами друг за друга с целью перевернуть соперника. Борьба в чистом виде.

Михаил ХАХАЛЕВ, мастер спорта по армейскому рукопашному бою, пришёл на тренировку вместе со следж-хоккейной командой «Мужество».

– Самбо – мужской, отечественный, советский вид спорта. Организация тренировки просто великолепная: опытный тренер всё рассказал, сам спорткомплекс – шикарное место. Невероятный зал, удобные раздевалки: и помыться, и переодеться. Отдельная радость для меня – тренажёрный зал с большим количеством оборудования. Но главное – это атмосфера, которая сложилась на тренировке.

– Некоторые боятся, что самбо опасно при ограничениях…

– Ограничения – все у нас в голове. Любой вид спорта и опасен, и безопасен. Им занимаются, чтобы обезопасить себя или не получить травму. Но всегда надо помнить, что спорт – это здоровье. Самбо – наш вид спорта, а борьба – это и есть наш образ жизни. Каждый день ты сталкиваешься с трудностями – это и есть ежедневная борьба. Мы двигаемся и развиваемся дальше.

По словам Михаила, он планирует не только заниматься сам, но и вовлекать товарищей.

– У нас большая команда по следж-хоккею: 23 человека с различными нарушениями опорно-двигательного аппарата. Нам нужно улучшать выносливость и тренированность. Так что будем бороться!

Сергей ТАБАКОВ, профессор, спортивный директор ФИАС признаётся: с таким контингентом он ещё не работал. Но энтузиазм участников его заразил.

– Мы достаточно давно пытались наладить этот процесс. Появлялись люди, готовые содействовать, но системно не получалось – всё было фрагментарно. А сегодня все пришли как будто строем: чётко, понятно. Люди разные – по возрасту, по опыту и по настрою... Думаю, мне удалось их воодушевить, нарисовать будущее.

По словам тренера, на ковре быстро стёрлась разница между профессионалами и любителями.

– Среди участников профессионально занимались единоборствами ранее, кажется, только двое: один – самбо, другой – греко-римской борьбой и рукопашным боем. Остальные – физкультурой. Но когда ребята оказались на ковре, эта разница потерялась. Люди взаимодействуют, пытаются одержать локальную победу. А главное – проявляют характер. Если человек выбрал прийти в зал, а не схватил стакан – он уже сделал выбор.

– Будут ли тренировки регулярными?

– Очень хочется верить, что ребята загорятся и продолжат занятия. Сегодня я им честно сказал: «С таким контингентом я никогда не работал, для меня это интересно попробовать». В своем роде, я – взвешенный авантюрист. Вижу, что здесь можно очень хорошо и интересно сподвигнуть людей на достижения.

– А соревнования возможны?

– Ребята сами спросили. Почему нет? Если проводятся турниры по джиу-джитсу среди спортсменов с ограниченными возможностями, то я уверен, что и у самбо в данном направлении есть все шансы на успех.

Адаптивное самбо в «Лужниках» только начинает свой путь. Но судя по горящим глазам участников, поддержке тренера и желанию развивать наш вид спорта, у направления большое будущее. Как сказал один из героев: «Борьба – это жизнь». А жизнь продолжается – на ковре, в движении и в вере в свои силы.